54岁血压多少正常范围

54岁血压大多数舒张压在60-90mmhg，收缩压在90-140mmhg，属于是正常范围。出现头晕头痛有可能是高血压，可以到医院进行血压检测，如果水平超过正常范围，能够确诊为高血压，遵医嘱使用降压药物治疗。平时要避免吃油腻和含盐分较高食物，饮食要以清淡和营养为主，有利于血压控制和治疗，定期到医院测量血压。