益母草煮蛋一般需要连续吃5天到7天左右,益母草煮蛋属于一种药膳,通常可以起到痛经以及治痛经的作用,还有补血的功效,也有润肤美容的作用,而且烹饪也是比较简单的。益母草煮蛋适用于月经前期有胸腹胀痛的人群,但是一次吃一个到两个为宜,尽量避免吃的过多,以免引起消化不良。