痛经冷汗眼前发黑头晕

痛经冷汗眼前发黑头晕缓解的方法是用暖手袋在腹部进行热敷，也可以适当喝些生姜红糖水，通常可以起到补血的作用，而且也有助于缓解痛经的症状，如果痛经比较剧烈的话，还需要及时到医院就诊，才可以明确是否患有其他疾病。在来月经后尽量避免腹部受凉，另外还要避免吃一些寒凉的食物，以免引发痛经。