来大姨妈期间可以喝咖啡吗?会有影响吗

来大姨妈期间尽量不要喝咖啡，里面含有**子，有可能会导致神经兴奋和促进血液循环，容易使月经量出现增多症状。月经期间困乏和没有精神可能是由于体内激素水平变化引起，也可能是长时间熬夜休息不佳导致的。平时要早睡早起，保持充足睡眠，能够缓解困乏症状。