孕妇喝陈皮水有利于辅助调理肠胃功能。适量的喝一些陈皮水,可以起到帮助消化的作用,同时还可起到止咳和消肿的功效,同时对妊娠期高血压的人群有一定的好处,但是不能喝的过多,以免导致胃酸分泌过多引起肠胃的不良反应。孕期还可以适当的吃一些瘦肉或者是蛋类等食物。