喝陈皮水有什么好处

喝陈皮水通常能够促进肠道蠕动，帮助肠道消化，而且陈皮还具有理气健脾的效果，并且对于降逆止呕也有一定功效。如果是由肠胃功能引起的消化不良或者恶心呕吐的现象，通常可以食用陈皮泡水饮用，才能够起到较好的效果，而且陈皮里面还有一定的柠檬烯成分，通常能够扩张支气管，帮助痰液咳出。