吃一礼拜花生升血小板

吃一礼拜花生升血小板还是比较明显的。在吃花生的时候最好选择红皮花生，红皮花生能够很明显的提高人体血液里面的血小板，对于缺铁性贫血或者是营养不良可以很好的预防和缓解。如果血小板过低，患者会出现面色苍白或者是贫血，所以可以适量的吃红皮花生，但是不要吃的太多，以免出现腹胀。