五更便的危害_什么是五更便的危害

五更便的危害会引起胃肠道疾病、腹膜炎、腹泻，还会引起消化不良、大便不成形、四肢发冷，有些人还会伴有腰膝酸软、神疲乏力、夜尿频多等症状。五更便发病原因很可能是不良饮食结构，脾胃虚弱等原因所引起，需要及时改善饮食结构，晚餐不要吃得太饱，不要吃寒凉刺激性食物。