眼睛调节力不足会表现出眼睛酸和眼睛涩的症状。如果病情严重,也会引起视力下降,引起这种疾病大多是因为长时间熬夜或者过度用眼造成的原因,平时可以通过按摩,有利于加快局部的血液循环,并且还可以让眼睛得到放松,能够让视力尽快的恢复,如果眼睛涩比较严重,可以用热敷的方法进行缓解。