卵巢30×20大小是正常的表现。卵巢功能会随着年龄升高会导致有衰退的情况,所以也会引起闭经或者绝经的现象,可以在饮食中适量的吃些雌激素比较多的食品,有利于对卵巢达到保护的功效,并且还能改善内分泌出现紊乱的情况,如果腹部经常有疼痛,不能排除是因为患上盆腔炎导致的疾病,可以配合医生做b超再次诊断。