孜然粉吃多了可能会导致身体上火,而且还有可能会刺激到脾胃,从而会引起脾胃不适。孜然粉属于一种调味品,在制作食物的时候适当放些孜然粉,通常有助于改善食欲,而且还可以使食物的口感更好,但是尽量避免放的过多,另外还要避免放一些辣椒或者是胡椒等刺激性调味品。