眼花了如果是因为年龄增长造成的原因通常不会恢复正常,如果是因为长时间熬夜导致的症状,一般适量的休息可以达到改善的作用。随着年龄的增长,通常会导致屈光状态受到很大的影响,可以在医嘱下戴上凸透镜,能够进行矫正,有利于让视力变得更加清楚,在看书的时候,最好要适量的休息,才能够缓解视力疲劳。