夜尿清长大多是因为肾精亏虚导致的疾病会表现出尿液增多和尿频的症状。可以在医嘱下吃补肾的药来治疗,比如六味地黄丸,引起这种疾病大多是因为长时间过度的劳累或者房事太频繁造成的原因,治疗的时候,也可以在饮食中达到食疗的功效,比如适量的吃些黑芝麻或者黑豆,有利于让病情尽快的恢复。