洗头加醋能够起到去除头皮屑的作用,但最好加入白醋。白醋能够起到杀菌的作用,而头屑过多,通常是头皮油脂分泌过于旺盛,毛囊受到真菌感染导致,除了用醋来洗头发外,还要多对头皮部位进行按摩,能够加快局部的血液循环,有利于头发和头皮的健康,最好不能够吃太过于油腻的肥肉,也不要吃辣椒。