正常人的血压高压通常会在110毫米汞柱左右,而低压在80毫米汞柱左右,如果运动后比正常值高出10毫米汞柱属于正常现象,但在比正常值高出很多的时候,有可能是患上了高血压。经常吃脂肪含量过高的食物,身体较为肥胖的人群会增加患上高血压的可能性,在患病后要长期定时定量的遵循医嘱服用降压药。