软肋骨炎一般可以在医生指导下使用非甾体抗炎药物对症治疗,药物有消炎止疼作用,可以缓解胸部疼痛症状和缓解炎症加重,治疗期间药量需谨遵医嘱,治疗期间要避免吃生冷寒凉性食物。软肋骨炎可能是长时间过度劳累或是受到感染引起的,平时要避免做重体力劳动,多注意休息。