4个月的宝宝一般每天要睡16个小时左右,其他的时间是喝奶和玩耍。如果宝宝吃了感冒药也喜欢睡觉,不好叫醒,如果孩子一直睡觉精神不好,要及时的去医院检查,平常要多逗宝宝,宝宝睡醒的时候宝爸和宝妈要和宝宝玩耍互动,尽量让宝宝在固定的时间睡眠,养成良好的睡眠习惯。