孕妇如何避免羊水早破

孕妇避免羊水早破要避免提重物和过度劳累以及性生活，还要避免吃辛辣刺激性食物和避免腹部受到冲击，都可能会引起羊水早破症状。不可以长时间奔波坐车和长时间运动，要多注意休息，保持充足睡眠，保持**卫生清洁，能够减少细菌滋生和羊膜感染，定期产检。