4个月宝宝厌奶期通常可以采取适当的用小勺以及喂奶方式进行改善,吃奶同时保持好环境安静避免分散孩子注意力。厌奶期也属于一种生理过渡期,一般存在在三四周左右,如存在是母乳期间也可适当吃些新鲜水果和蔬菜,里面含有丰富维生素,对于孩子身体也能起到改善效果。