有过度性生活、干重体力劳动、过度跑步或者登山,孕期提重物或者进行向上伸展运动,都有可能引起流产情况发生。在怀孕初期胚胎发育还不完善,不恰当运动会影响到胎儿生长发育,可以适当卧床休息,吃富含维生素丰富的水果,增强自身抵抗力,避免性生活能够预防流产。