做胎想要让宝宝活跃可以在吃完饭以后再进行做胎心监护,因为没吃饭体内的血糖会出现降低,血糖低以后宝宝就会出现不爱运动。患者也可以在去做监护的时候适当吃一些巧克力,巧克力当中含有很高的能量,而且服用以后能够供给宝宝,这时候就会出现宝宝胎动频繁现象。