脂肪酸对人体的危害

脂肪酸那会对身体造成一定的危害，如果经常吃或者是服用过量会引起身体肥胖或者是哮喘疾病，同时还有可能会导致出现记忆力衰退，如果是青少年人群会导致健康受到影响，所以最好不要吃的过多或者是不吃。日常要保持健康的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。