妊娠期高血压的三个表现主要是水肿、血压升高、蛋白尿,同时还会伴随头晕、头痛、四肢疲乏无力以及胸闷等不良症状。在妊娠期间出现高血压现象,需要控制饮食习惯,不要吃过于油腻性食物,同时可以适当进行简单的体育运动,促进血液循环,缓解高血压不良症状。