吃鸡内金一年后的好处是让脾胃更加健康,因为鸡内金能够起到调理肠胃的功效,对人体还具有健脾开胃的功效,能够缓解消化不良所引起食欲不佳以及恶心呕吐,对于反胃和烧心也能够起到调理效果,同时还能够预防结石疾病发生,但是不可以长期服用,可能会给身体带来严重负担。