在吃石耳的时候首先需要洗干净,然后切成小片,再切一些姜片,放在热水里面煮10分钟左右,放入料酒、白糖、味精以及酱油,就可以吃了。石耳主要功效是凉血止血、清热解毒,对于治疗肺虚劳咳引起的**、崩漏等症状有辅助作用,还可以缓解毒蛇咬伤、烫伤以及刀伤。