20多岁腰突以后怎么办

20多岁腰突以后到医院通过针灸和牵引的方法来进行治疗，同时也可以口服活血化瘀的药物来辅助治疗，如果保守治疗没有得到缓解，可以到医院通过手术方法来进行治疗。腰突可能是因为长时间过度劳累或者是经常做一些弯腰的动作，导致腰椎部位纤维环出现破裂所导致的。