喉咙下面有一个小肿块。首先考虑息肉的可能性。喉息肉大多是由发声不当或过度引起的,也可能是由一次性强发声引起的。大多数专业或过度使用声音的患者也可能继发于上呼吸道感染,并可导致各种原因的慢性喉炎。如果息肉不大,就不需要手术。最好喝大量的白开水,尤其是每天早上空腹喝一杯温开水。平时少吃辛辣食物,禁止吸烟,停止饮酒,积极治疗咽部周围器官疾病,采取适当的活动,尽量保持詹妮弗,有规律地生活和保证睡眠。