腰腹环吸属于360度**来达到减肥,或者是塑形的效果,但是涉及的面积比较大,因此需要一段时间进行恢复,特别是腰腹环吸的第一晚,一般都是比较难熬的,你可以根据医生的建议选择适合的动作和缓解疼痛的办法,也可以做一些,其他放松的事情来,分散注意力,及时发现自己的异常,并到医院进行就诊。