女性应该把避孕环放在子宫里,通常在月经干净后的3到7天内,而且她们不能在去避孕环前发生性行为。他们应该保持外阴清洁,并避免在去环时感染。正常情况下,如果在拳台上,不会有剧烈的疼痛,但你会感到轻微的闷痛和腰酸,其中大部分是可以忍受的。整个环的过程非常短,通常大约两三分钟。建议去上环后休息两三天。去上环后注意月经。去上环后,很多女性的月经期会改变,可能会持续3至6个月。如果有明显的不适,建议在妇科取出戒指。