您好,根据您的描述,眼部凹陷严重,可能是气虚引起的脱水现象,建议你多休息保证充足睡眠,多吃水果,补充维生素e,同时建议去医院做尿常规检查。建议您多喝白开水。多食用一些维生素e、c等营养物质,可以帮助改善眼窝凹陷的情况。希望我的意见对您有所帮助。