如果验血显示促甲状腺素偏高,如果只有这个项目偏高,那么就认为存在亚临床甲状腺功能减退症,所以你应该注意在饮食中保持适当的碘摄入量,既不过量也不不足。饮食应注意低盐饮食,因为甲状腺功能减退症患者容易出现水肿,如果他们吃得太咸,他们容易出现水和钠潴留。同时,由于甲状腺功能减退症患者易患高脂血症,通常表现为高**三酯血症或高胆固醇血症,如果是这种情况,建议食用低脂饮食,而不是高热量食物,尤其是动物内脏、黄油和羊油等食物。但是要注意蛋白质和维生素的补充。甲状腺功能减退患者每天可以喝150至200毫升牛奶或200至250毫升豆浆。