血肿热敷的正确方法

外伤会导致皮下血肿。为了快速清除血肿，建议患者在伤后48小时局部热敷。热敷方法如下：每天3-5次，每次热敷时间为15-20分钟，以免热敷过度，造成局部皮肤刺激，甚至导致皮肤坏死。热敷时，适当的局部按摩可以加速血肿的消退。热敷的温度应该在60度左右，不要太高也不要太低，以免烫伤或冻伤。建议患者及时就医，避免严重并发症。