为诊断高尿酸血症,需要检测血尿酸水平。对于正常的血尿酸水平,建议低于420微摩尔升。然而,也可以检测尿酸,以帮助判断尿酸在肾脏的排泄功能。对于高尿酸血症,首先要减少饮食中尿酸的来源,即限制高尿酸血症的食物,如动物内脏、海鲜和一些肉类,主要是猪肉、牛肉和羊肉。建议多吃新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,并保证尿量在2000-3000毫升之间,这有助于促进尿酸的排泄。对于超重患者,我们必须积极锻炼来控制他们的体重,并在生活方式控制后监测血尿酸水平。如果控制不理想,应添加降低尿酸的药物。