腹部肌肉痉挛_咳嗽引起腹部肌肉痉挛

腹壁有两块大肌肉，即腹直肌。剧烈运动，如剧烈仰卧起坐，会导致局部肌肉长时间收缩，导致局部缺血性痉挛，这可能伴随着局部肿块的形成，有些还会引起疼痛。腹肌痉挛，通常在休息、局部按摩等后出现。可以逐渐提高。如果有腹痛，需要去医院排除肠痉挛。运动前做必要的准备可以减少腹肌痉挛。建议平时多吃温补肾阳的食物，同时可以做腹部局部按摩和理疗，减少腹肌痉挛。