间歇性情绪失控症

间歇性情绪失控，是指在一段时间内情绪非常低落，感觉不愉快，有时会特别狂躁，感觉无法控制。它可能是由精神疾病引起的，也可能是因为一个人的性格是神经质和精神病性的，因为在一段时间内，会有间歇性的情绪失控。因此，如果间歇性情绪障碍患者对自己的生活有很大影响，建议及时去医院。也可以调整自己，比如适当地做一些户外运动，与他人交流，释放一些不好的情绪，合理地休息和休息，这有助于情绪的稳定。