甲状腺功能减退饮食注意什么

甲状腺功能减退症的饮食方面要注意以下几点：第一，甲状腺功能减退症是由碘缺乏引起的，可以吃高碘含量的食物，如海带、紫菜、海鲜等。烹饪时，还应注意加碘盐不能放入沸腾的油中，以免碘挥发，降低碘的浓度。第二，少吃或避免吃引起甲状腺肿的食物，如卷心菜、卷心菜、油菜、核桃等。以避免甲状腺肿。第三，对于甲状腺功能减退症患者，也有必要提供足够的蛋白质，如鸡蛋、奶、肉和鱼。第四，限制脂肪和胆固醇含量高的食物，每日脂肪供应量约占总热量的20%，并限制胆固醇含量高的食物，如动物内脏和奶油。第五，纠正贫血，补充丰富的维生素。贫血患者应在必要时补充富铁饮食、维生素b12和叶酸。