食道有三处狭窄:1 .它位于食道的上端,距离中切牙约15厘米。2.它位于食管中部左主支气管的交界处,距中切牙约25厘米。3.它位于食管穿过膈的食管裂孔疝处,距中切牙约40厘米。食管的三个狭窄处是肿瘤的易发部位,容易导致异物滞留在此。所以要经常吃,不要吃得过多,也不要吃太热的食物,以免损坏食道。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。