腰椎退行性变是指腰椎老化的过程。随着年龄的增长,随着时间的推移而积累,腰部经常超负荷、疲劳或受风寒湿侵袭,导致骨质增生、骨刺形成、韧带肥大、椎间盘破裂、髓核萎缩等一系列疾病。腰椎退行性变常导致腰椎疾病,如**、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病,同时引起腰腿痛症状。因此,我们不应该轻视腰椎退行性变,平时要注意保暖和御寒。此外,我们不应该让腰椎负荷过重,以延缓腰椎退变的进程。