骨头经常吧嗒响的原因

骨头经常反弹，这主要是由关节肌肉的退化变化引起的。如果长时间保持某个姿势并且缺乏锻炼，肌肉力量就会不平衡。慢性肌肉劳损也可导致关节软骨退化、关节液减少、关节表面粗糙和肌腱慢性无菌性炎症。此时，两侧的关节活动不对称，关键表面上的摩擦增加。一般来说，肌腱、韧带、关节囊和关节表面肌肉之间的摩擦所产生的声音，特别是那些长时间坐着或在办公桌前工作的人，会在关节之间产生较少的**，这增加了关节摩擦的损失，并且更容易听到弹跳声。