经期能喝金银花泡水吗

金银花是冷的，所以建议在月经期间少喝。月经期间少吃冷饮，如梨、葡萄柚、西瓜、螃蟹、蜗牛、冰淇淋或冰箱里的水果。另外，月经期间不要吃热的食物，如龙眼、榴莲、牛羊肉等。中医认为，感冒导致自然停滞，所以在月经期间吃太冷的食物很容易导致经血排出不畅、痛经和月经过少。热引起的炎症容易感冒和移动血液。因此，月经期间过期的热食会增加月经或延长月经。因此，在月经期间，饮食不应该太冷或太热。