矫正以后还要戴牙套是因为,牙齿在新的位置上还不稳定,必须借助保持器保持新的牙齿位置等待牙槽骨改建,一般时间为一年半。患者要养成饭后刷牙的习惯,每次刷牙不少于5分钟,平时不要吃可以啃的还有磕的东西,硬的东西少碰。