胎动是胎儿存活的标志。一般来说,怀孕后期的孕妇应该自己计算她们的胎动。建议每天早上、中午和晚上数一小时。在正常情况下,胎动每小时发生3到5次,每天发生30到40次。胎动是预测胎儿窘迫最敏感的指标。如果频繁、减少、消失或改变胎动规律,则可能表明胎儿宫内窘迫。建议及时去医院,进行胎儿b超和胎心监护,判断胎儿宫内窘迫。如果b超显示羊水过少、脐血流异常或胎儿监护异常,则有助于诊断胎儿窘迫。