二胎产后宫缩的疼几天

生第二个孩子后，宫缩的疼痛通常持续3~5天，且疼痛强于第一个孩子。当一个女性怀孕的时候，她的子宫会变大，在生下一个婴儿之后，她的子宫可以通过收缩恢复到正常的大小，然后会有剧烈的疼痛。分娩后出现宫缩疼痛时，产妇可以轻轻按摩子宫，这样可以放松子宫的肌肉，进而缓解疼痛。在分娩后的头几天，女性可以用手掌在子宫上做圆形按摩，当她们感到子宫变硬时停止按摩。这不仅可以缓解疼痛，还可以促进子宫腔内残留物质的消除，但按摩时，动作要轻柔。