宫缩时应走动还是躺

宫缩时我应该走路还是躺下？如果开始宫缩，可以走路。尽量不要躺下。通过活动，可以缓解宫缩感，缓解情绪。通常，当宫缩开始时，它们可以移动、行走或行走，当它们感到疼痛时停止，当它们不疼痛时继续移动。锻炼可以加强宫缩，同时，它可以缓解和安抚情绪，减轻对疼痛的关注。如果不注意疼痛，疼痛的感觉就会减轻。如果累了，晚上没有好好休息，建议在走路前休息。