人工授精是人类辅助生殖技术的内容之一。人工授精前,夫妻双方应进行必要的体格检查,如身高、体重、继发性特征发育、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、传染病和优生。妇女还应检查性激素、b超、心电图、胸部x光等。检查是否有传染性疾病和不适合妊娠的疾病。平时多锻炼,不要熬夜,放松,主要吃高蛋白和粗纤维,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃垃圾食品。以上健康科学知识仅供参考。