你的脸上很容易长痘痘,这与你的体质和生活方式有关。因此,首先,做好个人工作。不要熬夜,早点睡觉。2.保持低油、低糖和低奶的饮食,尽量不吃零食、饮料和冷冻食品。3.多喝温水,多吃水果和蔬菜,均衡饮食。4.多锻炼。5.用温水洗脸,注意每天不要使用洗面奶超过两次,避免使用过多的护肤品和化妆品。在此基础上,你可以去医院进行面对面的访问,医生会根据皮肤损伤的严重程度选择口服或外用药物,或使用一些医疗和美容治疗。你可以咨询你当地的皮肤科医生。