茂名**费用多少

你好，如果你想减肥，你应该节食减肥。你可以意识到短时间内会有变化。但是，一般来说，后面会反弹。而且不健康。比如随意引起胃病。也建议不要相信那些减肥产品。肯定是没用的。而且还有一些甚至是一些一般影响健康的身份，比如**。对身体不好。这是违法的。建议还是按老规矩吃比较好。少关注，多蔬菜，多水果。光线不足。没有零食和宵夜。不要节食。注意锻炼身体，不要偷懒。