怎样去黑头_在家里怎样去黑头

如何去除黑头？黑头是由于皮脂腺分泌旺盛和油脂分泌过多，导致毛囊口堵塞。为了控制黑头，我们必须首先控制石油的分泌。尽量少吃高糖高油的食物，尽量喝白开水，少喝碳酸饮料和浓茶。为了保证睡眠，不要熬夜，避免荷尔蒙分泌过多，造成油脂分泌过多。你也可以选择去医院做一些物理治疗，例如，果酸换肤疗法、脉冲光疗法和点阵二氧化碳激光疗法。果酸嫩肤，是将浓度超过20%的果酸涂抹在皮肤表面，减少油脂分泌，并剥离过多的油脂分泌和增生的角质层，达到治疗的目的。一般每三周治疗一次，效果很好。