怎样增加远视储备

如何增加远视储备？所谓远视储备实际上是指一个人出生后，具有一定的生理远视，一般在300 -400度左右。这种远视的价值会随着年龄和视力的发展而逐渐降低。一般来说，到了学龄，也就是6-7岁左右，温度会降到50 -100度。然而，由于各种原因，一些人的远视储备会提前下降，因此存在提前近视的风险。从这个角度来看，远视储备是与生俱来的，没有办法增加它。我们只能说我们应该尽力控制它的下降速度。主要方法是注意用眼睛的卫生习惯，并去户外活动。你可以做一些练习来适当地训练你的眼睛。你可以去医院进行器械训练，也可以做户外活动，比如打乒乓球和羽毛球。