指甲扁平怎么能鼓起来

指甲扁平化，首先，我们应该积极寻找和澄清指甲扁平化的原因，如营养不良和贫血引起的指甲营养不良，以及一些慢性消耗性疾病引起的指甲扁平化。如果是维生素和微量元素缺乏引起的营养不良，患者应注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的食物。不要偏爱食物、挑食或过度节食，以免营养不良导致指甲扁平。如果是一些慢性其他疾病引起的，我们应该积极治疗原发性疾病，当原发性疾病的症状改善后，指甲扁平的现象就会慢慢恢复。